Arrivée de Constantin Timosca

Bienvenue Constantin Timosca !


Constantin Timosca est un jeune instructeur de plongée en apnée sous-marine très expérimenté et certifié par AIDA, il fait également parti des juges AIDA, lui conférant le droit de juger les compétitions d’envergure nationale. Depuis 2011, il pratiquait de l’apnée à Londres avec le No Tanx Club, et s’est tourné récemment vers l’Apnea Revolution Club pour élargir ses techniques et ses compétences de plongée en apnée.

Le record

Constantin Timosca

Son inspiration et sa détermination lui viennent de grands coaches tels que Marcus Greatwood, ce qui lui permettra d’obtenir le record national de plongée dynamique (Roumanie) avec une performance atteignant les 154 mètres en 2014.

Bien qu’expérimenté, aujourd’hui, Constantin Timosca doit cette progression à de nombreux mentors tels que Marco Nones et Gus Krevenas d’Only One Apnea Center et de son actuel coach Steve Millard de UK Apneist. Ces grands noms de la plongée lui ont appris ce que représente la plongée en apnée et les bienfaits du contrôle de sa respiration.

Le nombre de disciplines que pratique Constantin Timosca est large, et ses records personnels en demeure excellent. Aujourd’hui ses records personnels s’élèvent à :

– 6 minutes 15 en plongée statique
– 175m en plongée dynamique avec palme
– 125m en plongée dynamique sans palme
– 47m en apnée à poids constant
– 50m en apnée en immersion libre

Les disciplines

Constantin Timosca

En plus de ses aptitudes à dispenser d’excellents cours d’AIDA 1*, AIDA 2*, AIDA 3*, Constantin Timosca enseigne aussi des spécialités de plongée en apnée comme la plongée avec une mono palme, la plongée dynamique avec des palmes, AIDA Competition Freediver, AIDA Competiton Safety, l’égalisation Frenzel ou Mouthfill et le yoga.
Enfin, il apporte son expertise au cours d’entraînements personnalisés en piscine ou en openwater.

Pédagogue et amical, SSS Phuket et Andaman Apnea sont heureux de compter Constantin dans leur équipe d’instructeurs et lui souhaite la bienvenue.