stand up paddle a Phuket

Stand Up Paddle a Phuket | Les Meilleures Formules

La saison sèche, de novembre à avril, est idéale pour pratiquer le Stand Up Paddle. L’eau est calme, transparente, rendant ainsi visible la faune aquatique. Cependant, il reste possible de pratiquer le Stand Up Paddle en saison verte afin de profiter des vagues et d’utiliser votre planche comme un surf.

C’est une discipline sportive complète qui allie détente, paysages magnifiques et fitness.

Sommaire

I. Les lieux incontournables pour le SUP à Phuket

L’île de Phuket offre un grand nombre de plages magnifiques, où la pratique du Stand Up Paddle est très fréquente.

Que ce soit en saison sèche ou en saison verte, les meilleurs endroits pour pratiquer le Stand Up Paddle à Phuket se trouvent sur la côte ouest de l’île. L’idéal est de favoriser des spots où l’eau est claire et où la flore aquatique est riche.

En effet rien ne vous empêche de coupler votre séance de Stand Up Paddle avec une session de Snorkeling, de plongée sous-marine ou même de plongée en apnée.

1. Nai Thon

La plage de Nai Thon est l’une des plus belles plages de l’île. C’est un lieu idéal pour fuir la foule de touristes et profiter d’une eau calme. Au sud de cette plage se trouvent plusieurs petites îles magnifiques, recouvertes de jungles.

L’environnement est vraiment propice à la pratique du Stand Up Paddle ainsi que d’autres disciplines. C’est pourquoi nous vous conseillons de coupler vos séances de SUP avec du snorkeling ou de la plongée sous-marine afin de profiter totalement de la beauté de cet endroit.

Qualité du Spot | Stand Up Paddle
Intéressant
Fréquentation touristique
Modérée

2. Bang Tao

La plage de Bang Tao est la 2ème plus longue plage de Phuket. Malgré la présence de plusieurs complexe hôteliers, , il reste facile de trouver un endroit calme où pratiquer le Stand Up Paddle.

Bang Tao est un lieu idéal où pratiquer le SUP notamment pour les débutant souhaitant découvrir la discipline. Les eaux sont calmes et peu profondes, ce qui facilitent l’apprentissage pour se tenir debout sur la planche.

Qualité du spot | Stand Up Paddle
Très Interessant
Fréquentation touristique
Élevé

3. Surin

 Surin est très belle très belle plage. Elle présente une eau claire idéale pour le Stand Up paddle.

Attention cependant aux rochers dans la partie centrale de la plage qui ne sont pas toujours visibles à marrée haute et qui peuvent donc perturber votre session de SUP

Qualité du Spot| Stand Up Paddle
Intéressant
Fréquentation touristique
Modérée

4. Kamala

Kamala beach est une magnifique baie de 2,5 km se trouvant à 15 minutes au nord de Patong.

Les récifs coralliens sont somptueux. Vous pourrez donc profiter de votre séance de Stand Up Paddle pour faire aussi du Snorkeling ou de la plongée sous-marine afin de profiter de cette merveilleuse faune aquatique.

Qualité du Spot | Stand Up Paddle
Intéressant
Fréquentation touristique
Elevée

5. Karon

Karon, est la troisième plus longue plage de la côte Ouest de Phuket. En basse saison, il vous sera difficile d’utiliser votre planche de SUP pour surfer car les vague sont très fortes.

En haute saison, la plage est moins dangereuse mais les courants restent plus forts que sur d’autres spots. Les conditions pour faire du Stand Up Paddle ne sont donc pas les meilleurs, nous vous conseillons donc de favoriser d’autres plages surtout si vous êtes débutant.

Karon Beach possède également un site de plongée nommé Karon Rock . Vous pouvez donc profiter de cet endroit pour faire aussi de la plongée sous-marine.

Qualité du Spot| Stand Up Paddle
Spectaculaire
Fréquentation touristique
Élevé

6. Kata Beach

Kata Beach est l’une des plus belle plage de Phuket. Réputée pour son sable blanc et ses eaux limpides, Kata Beach est avant tout une plage familiale, bordée de palmiers et de restaurants.

En haute saison, l’endroit est idéale pour pratiquer le Stand Up Paddle notamment pour les néophytes.

Kata Beach possède le plus vaste récif coralliens de Phuket. Comme pour Karon, ce site est aussi réputé pour la plongée sous-marine. Prenez donc un moment pour explorer les fonds marins de ce magnifique site après votre session de SUP

Kata Beach fait donc vraiment parti des spots les plus beaux et intéressants pour la pratique du Stand Up Paddle.

Qualité du Spot | Stand Up Paddle
Spectaculaire
Fréquentation touristique
Élevé

7. Kata Noi

Kata Noi, petite baie très calme située au bout d’une impasse, est une des plus belle plage de l’île.

Durant la saison basse, Le spot est intéressant pour les surfeurs mais l’eau est agitée et peut même être dangereuse.

Durant la saison sèche, l’eau calme est parfaite pour prendre sa planche de SUP et explorer la beauté de cette endroit.

La richesse de la faune et de la flore de ce spot peut aussi vous inciter à prendre un masque et un tuba pour faire du Snorkeling ou bien même de la plongée sous-marine.

Qualité du Spot | Stand Up Paddle
Spectaculaire
Fréquentation touristique
Modérée

8. Nui Beach

Nui Beach est une petite plage située entre Windmill et Promthep cap, qui sont deux points de vue très réputés.

La plage se trouve dans une petite crique très calme et où peu d’hôtels sont présents.

Malgré la beauté de l’endroit, la plage reste petit et difficile d’accès. Il peut donc être difficile de transporter le matériel de Stand Up Paddle.

Vous pouvez oublier la plongée sous-marine ! Si vous souhaitez coupler les deux disciplines nous vous conseillons de choisir des plages plus accessibles et tout aussi belles.

Qualité du Spot | Stand Up Paddle
Intéressant
Fréquentation touristique
Faible

9. Nai Harn

Nai Harn se situe au milieu de Promthep Cape, au sud de l’île.  C’est une plage qui n’est pas étouffée par les hotêls et qui présente l’avantage d’être entourée par de petits restaurants locaux.
Nai Harn est surtout une plage reconnue pour ses commodités (terrains de sport, chaises longues, balade le long du lac… etc).
Cependant ce n’est pas le spot le plus riche en terme de richesse de la faune et flore.
La pratique du Stand Up Paddle peut être intéressante mais ce n’est pas un incontournable.
Qualité du Spot | Stand Up Paddle
Intéressant
Fréquentation touristique
Elevée

II. La location du matériel de Stand Up Paddle

1. Bien choisir son matériel

Pour profiter d’une bonne journée de Stand Up Paddle vous devez vous munir de matériel de qualité.

Prenez le temps de bien choisir votre planche car elle doit correspondre à votre gabarit, votre niveau et votre programme!

Si vous voulez profiter des paysages qu’offre l’île, optez pour une planche de balade.

Si vous êtes amateur de sensation forte et que voulez affronter les vagues lors de la saison verte, choisissez la planche de surf.

Pour les plus indécis vous avez toujours la possibilité de louer une planche polyvalente.

Chaque planche présente des spécificités c’est pourquoi les débutants devront d’abord faire confiance à leur moniteur qui choisira le matériel le plus adéquat.

2. Les lieux où louer le matériel

SSS Phuket

SSS Phuket se trouve à Patak Road, à Kata Beach.

Ce point de vente a pour particularité de vous proposer des planches Starboard. Les connaisseurs s’accordent à dire qu’il s’agit du meilleur équipementier de Stand Up Paddle, aussi bien pour les débutants que pour ceux qui ont un niveau avancé.

Autre avantage, une fois votre planche louée, SSS Phuket gère intégralement son transport, à l’aller comme au retour.

Skyla’s Surf & SUP

Spécialisé en Surf et en Stand Up Paddle, vous pourrez ici louer du matériel de SUP.

Skyla’s Surf & SUP se situe à Bliss Beach Club sur la plage de Bangtao.

Saltwater Dreaming Surf School Phuket

Situé sur la route 4025 entre Surin Tesco Park et Surin Plaza, Saltwater Dreaming Surf propose tout l’équipement nécessaire afin de pratiquer correctement le Stand Up Paddle.

Des cours sont aussi proposés en haute saison.

III. Les cours proposés par SSS Phuket

1. Les avantages de suivre les cours

Si vous voulez être sûr de bien maîtriser la discipline, il faudra apprendre les bonnes techniques auprès de personnes expérimentées.

Avant de partir prendre la mer en total autonomie avec votre planche, il est donc recommandé de suivre quelques cours.

Il ne faut pas oublié qu’il existe différent style de Stand Up Paddle. Les planches et les techniques sont différentes si vous souhaitez utiliser votre planche pour surfer où si vous souhaitez faire une randonnée sur une eau calme et plate.

Selon le niveau que vous souhaitez acquérir SSS Phuket propose différentes formules de cours de Stand Up Paddle. Les programmes sont accessibles et peuvent être suivis par tout le monde !
Vous avez le choix entre 5 formules !

2. Les différentes formules

  • Formule 1

    comprend un cours d’1h30, pour 1500 bats. Elle permet d’acquérir les bases de la discipline

  • Formule 2

    comprend un cours de 3h00 réparti sur 1 ou 2 journées, pour 2800 bats

  • Formule 3

    comprend un cours de 6h00 réparti sur 2 jours pour 4500 bats

  • Formule 4

    comprend un cours de 11h00 réparti sur 1 semaine, pour 8000 bats

  • Formule 5

    comprend un cours de 22h00 réparti sur 1 semaine, pour 15 000 bats

3. Le déroulement d’un cours de SUP

Le point de rendez-vous du cours est prévu au shop de SSS Phuket.

Vous devrez vous y rendre par vos propres moyens, cependant le matériel de Stand Up Paddle est directement livré sur le lieu de votre choix sur une bonne partie de l’île.

Lors de ce cours les bases du SUP vous seront enseignées par votre instructeur. Après une présentation de la discipline d’une quinzaine de minutes par votre moniteur, vous pourrez monter sur votre planche et commencer à vous familiariser avec elle.

A la fin de chaque leçon, le retour du matériel est pris en charge par l’équipe de SSS Phuket.

IV. Les camps de Stand Up Paddle

1. Les avantages des camps de SUP

Outre les cours traditionnels, SSS Phuket propose pour les fans de sports de glisse ou les débutants souhaitant apprendre rapidement le Stand Up Paddle, des camps de SUP.

Ces camps sont une alternative aux cours traditionnels. Ils présentent l’avantage pour vous d’avoir un scooter ainsi qu’un hébergement sur un site exceptionnel niché en pleine nature sur les hauteurs de Phuket !

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  • Formule 3 jours

    comprend 6 cours de Stand Up Paddle d’1h30, la location d’un scooter ainsi qu’un hébergement pour 3 nuits, le tout pour 9400 bats

  • Formule 5 jours

    comprend 10 cours de SUP d’1h30, la location du matériel, la location du scooter ainsi que l’hébergement pour 5 nuits, pour 14 350 bats

  • Formule 10 jours

    comprend 20 cours de SUP d’1h30, la location du matériel, la location du scooter ainsi que l’hébergement pour 10 nuits, pour 27 390 bats

3. Les déroulement d’un camps de SUP

Lors de votre camps de SUP à Phuket vous pourrez suivre des cours de 3h par jour, divisé en 2 sessions d’1h30 le matin et l’après-midi.

Vous apprendrez dans un premier temps à tenir sur la planche puis à maîtriser les bases de la discipline grâce à un moniteur expérimenté.

Lors de ce séjour, n’hésitez pas à combiner vos cours de SUP avec des sessions de snorkeling, de plongée sous-marine et même d’essayer la plongée en apnée !

Le Stand Up Paddle est plutôt une activité de haute saison afin de profiter des paysages ainsi que d’une eau claire révélant une flore aquatique riche.

Cependant pour les amoureux des vagues, il est possible de pratiquer le SUP en basse saison comme  le surf. Dans les deux cas, les meilleurs sites pour pratiquer le SUP sont les plages de la côte ouest.

Pour les débutants, il est vivement conseillé de prendre des cours afin de bien maîtriser les bases de la discipline. Les plus expérimentés, voir même les passionnés peuvent toujours se tourner vers les camps de SUP afin d’utiliser leur planche de manière plus intensive !

Mais le plus important est que Phuket est un merveilleux endroit au niveau qualitatif et quantitatif pour pratiquer le Stand Up Paddle et ce, quelque soit votre profil !!

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